孕期护理、胎儿扫描与分娩
从孕期初见，到分娩相伴，守护每一个阶段
怀孕是一段充满期待的旅程，也可能伴随着许多疑问与不安。从第一次产检，到观察宝宝的成长，再到分娩前的准备，每个阶段都有不同的需要。
孕期护理
每一次产检，都是了解妈妈与宝宝健康状况的重要机会。通过定期检查、健康评估与专业指导，关注孕妈妈的身体变化和宝宝的成长，协助准父母更了解孕期的注意事项，为接下来的旅程做好准备。
胎儿扫描与评估
透过超声波扫描，观察宝宝的生长发育，并根据孕周与临床需要进行相关评估。
分娩与生产照护
迎接宝宝的过程，对每个家庭来说都有特别的意义。根据妈妈的健康状况、孕期进展及临床评估，讨论合适的分娩方式，并提供相应的专业照护与指导，陪伴妈妈和家人做好准备，迎接新生命的到来。
贴心小提醒
建议孕妇在每次产检之间，如有想到什么问题，或是有什么担心的事，都可以先记录下来。建议准备一份简单的问题清单，就不怕见到Dr. Leng时，忘了自己想问些什么。
孕期警讯
- 阴道出血
- 阴道有液体流出（可能是羊水流出）
- 感觉宝宝的胎动不比平时来得频密（比平时减少）
- 严重头痛、视力模糊或突然间某些部位出现肿胀
- 出现剧烈的腹痛，或发烧
- 怀孕未满37周，却出现规律性的肚子紧绷或宫缩
怀孕期间，如果出现以上任何一种情况，不要忽视，请您马上告诉Dr. Leng，或立即前往医院产房或最近的急诊部。及时就医，才能让您和宝宝得到适当的照护。
我该在什么时刻初次与 Dr. Leng见面？
当验孕结果呈阳性时，就可以预约第一次产检了！
第一次见面时，Dr. Leng会确认您的怀孕周数，检查胚胎是否在子宫内，并安排初步的血液检查，了解您的健康状况。
如果您已经有了粉红色的孕妇健康手册（Buku Rekod Kesihatan Ibu），请记得一并带来。
第一次产检，是我们一起开启孕期旅程的第一步。
每个阶段会做什么检查？
从第一次确认怀孕，到宝宝即将出生，每个阶段都有不同的检查重点。以下是一般的孕期检查时间表，帮助您提前了解接下来会进行哪些检查。
每位妈妈的身体状况和孕期需要都不一样，Dr. Leng 会根据您的情况，与您一起安排合适的产检时间表。💛
- 第6至12周｜第一次产检确认怀孕周数，通过超声波扫描了解胚胎的位置及早期发育情况，并安排初步的健康检查。
- 第11至14周｜早期胎儿扫描根据孕周及个人情况，进行早期胎儿扫描，评估宝宝的早期发育情况，并讨论适合的筛查项目。
- 第18至22周｜详细胎儿结构扫描通过详细的超声波扫描，检查宝宝的主要身体结构，评估胎儿的发育情况。
- 第24至28周｜妊娠糖尿病筛查根据个人情况及临床需要，安排妊娠糖尿病检测，了解妈妈的血糖状况。
- 第28至36周｜定期产检一般每2至4周进行一次产检，持续关注妈妈的健康状况、宝宝的生长发育及孕期进展。
- 第36至40周｜迎接宝宝的准备阶段一般每周进行一次产检，评估妈妈和宝宝的情况，并讨论分娩计划及相关注意事项。
- 产后约6周｜妈妈的产后检查宝宝出生后，也别忘了照顾自己。产后检查会评估妈妈的身体恢复情况，并讨论产后健康、避孕及其他需要关注的问题。
每次产检会做些什么？
其实，大部分产检都不需要花太长时间。每次见面时，Dr. Leng 都会根据您的孕周和身体情况，一起了解您和宝宝的健康状况。
一般来说，产检可能包括以下几项：
- 量血压和体重：了解妈妈的身体变化。
- 验尿：检查尿液中的相关指标，协助评估孕期健康状况。
- 检查宝宝的生长与心跳：根据孕周，了解宝宝的发育情况及心跳。
- 超声波扫描：安排扫描，进一步了解宝宝的情况。
- 疑问解答：无论是身体变化、孕期不适，还是对分娩的担心，都欢迎您提出问题，让大家一起讨论。
什么是高危怀孕？
有些怀孕需要更密切的照顾。如果您有以下情况，Dr Leng会根据您的个人状况，安排合适的产检，并提前讨论分娩计划，让您在孕期每个阶段都能得到适当的照顾:
- 高血压或子痫前症
- 糖尿病（怀孕前或怀孕期间）
- 双胞胎
- 曾经剖腹生产或难产
- 曾经流产或早产
- 其他健康问题，如甲状腺疾病
如果您有以上任何一种情况，也不必过度担心。每个人的情况都不同，并不代表一定会出现问题。Dr. Leng 会与您一起了解自身状况，制定适合您的产检与照护计划，陪伴您更安心地走过孕期。
我可以选择哪些分娩方式？
每位妈妈的情况都不一样，分娩的方式也会有所不同。大多数宝宝会通过自然分娩出生，有些妈妈则可能需要剖腹生产。剖腹生产可以是预先安排的，也可能根据分娩时的情况来决定。
在预产期来临之前，Dr. Leng 会和您聊聊不同的分娩方式，以及分娩时可以选择的止痛方法，让您提前做好准备，心里更有底。
如果您对分娩有任何担心或疑问，也欢迎随时提出。我们可以一起讨论，找到适合您和宝宝的安排。
关于怀孕的其他问题
剖腹生产后，还能自然分娩吗？
可以的！有些妈妈在之前剖腹生产后，仍然可以考虑尝试自然分娩。不过，是否适合，需要根据上一次的生产经历和这次怀孕的情况来评估。
Dr. Leng 会与您一起了解以下几个重点：
- 上一次剖腹生产的原因：当时为什么需要剖腹生产，以及这次是否仍有类似的情况。
- 之前的子宫切口情况：了解上一次手术的记录，评估子宫切口的类型是否适合尝试自然分娩。
- 这次怀孕的情况：包括宝宝的胎位、大小，以及妈妈和宝宝目前的健康状况。
- 距离上一次生产的时间：评估两次怀孕之间的间隔是否会影响分娩安排。
- 是否曾经自然分娩：如果之前有过自然分娩经历，也会纳入评估。
- 生产时的医疗支援：确认医院能否提供适当的监测，并在有需要时及时进行紧急剖腹生产。
Dr. Leng 会根据您的个人情况，与您讨论尝试自然分娩的好处、风险及其他选择，让您在充分了解后，安心地为这次生产做好准备。
每位妈妈的情况都不同。曾经剖腹生产，并不代表下一胎一定要再次剖腹；关键是先做好评估，再决定适合自己的分娩方式。
我会在哪里分娩？
Dr. Leng 在芙蓉KPJ专科医院（KPJ Seremban Specialist Hospital）为妈妈们接生。
在产检时，您可以向 Dr. Leng 了解入院前需要准备的物品。提前做好准备，到了迎接宝宝的时刻，就不必手忙脚乱了。
入院前，可以准备些什么？
建议在预产期前几周开始整理待产包，并根据医院的要求准备以下物品。
重要文件
- 身份证或护照
- 孕妇健康手册（Buku Rekod Kesihatan Ibu）
- 产检记录、检查报告及其他相关医疗文件
- 医疗保险或住院相关文件（如适用）
妈妈的用品
- 宽松、舒适的衣物及出院时穿的衣服
- 哺乳胸罩及个人卫生用品
- 产褥垫或卫生巾
- 个人洗漱用品、拖鞋及毛巾
- 手机、充电器及日常必需品
宝宝的用品
- 宝宝出院时穿的衣服
- 包巾或薄毯
- 新生儿尿片及湿纸巾
- 适合宝宝的出院用品
几个贴心小提醒
- 提前确认入院安排：了解医院的入院流程以及需要携带的文件和用品。
- 规划前往医院的路线：预先确认交通方式、停车地点及夜间前往医院的安排。
- 让家人知道您的分娩计划：提前商量陪产安排，以及谁负责在需要时送您到医院。
- 别等到预产期才准备：可以提前整理好待产包，放在容易拿取的地方。
- 知道什么时候该去医院：如阴道出血、羊水流出、胎动减少，或有规律宫缩等情况。
可以跟 Dr Leng 做详细扫描吗？
可以。详细胎儿扫描通常在第18至22周进行，是孕期护理的一部分。Dr Leng 会一边扫描，一边向您解释屏幕上看到的情况。
丈夫可以陪产吗？
当然，迎接宝宝是夫妻共同的重要时刻。💛 一般来说，妈妈可以安排丈夫或家人陪伴生产，但具体安排需视医院规定及当时的情况而定。
建议您在产检时向 Dr. Leng 确认 芙蓉KPJ专科医院的最新陪产规定，提前做好安排，让您和家人更安心地迎接宝宝。
Dr Leng Meng Chik妇产科顾问专科医生，MD (UNIMAS)，MRCOG (UK)。MMC 54266。KPJ Seremban Specialist Hospital。 关于 Dr Leng（英文）
参考资料（英文）
相关指南
向 Dr Leng 咨询您的怀孕。
请带上您的问题。Dr Leng 会为您解释情况，并帮助您选择下一步。